太久沒運動了....
畢業沒再練球之後....所有的肥肉都跑出來了，
肚子大的連自己都有點看不下去，
剛好同事也受到某些刺激決定發奮圖強減減肥~~
兩個人合報了救國團的皮拉提斯課程準備來修飾一下走樣的線條XD
本來想說皮拉提斯應該很輕鬆.....
可是沒想到...
第一堂課很輕鬆、第二堂課上完的隔天有點痠
但是第三堂課隔天就開始乳酸堆積....
背好痠、腰好痠、腹部好痠、手也好痠...........
天啊！我真的荒廢太久了嗎><
依照以前的程度來說，救國團上的應該只是一塊蛋糕而已啊....(誤)
還是說.....我老了。(嗚)
看起來乳酸要堆積到明天了
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【生活】 (4)
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